Если человек лунатит по ночам, не стоит оставлять без внимания такое поведение, ведь лунатизм – опасное состояние, которое иногда становится причиной травмы и даже гибели. В медицине такое нарушение называется сомнамбулизмом. Это патологическое состояние, при котором человек, пребывающий во сне, совершает разные действия. В статье речь пойдет о причинах и главных признаках лунатизма у детей и взрослых.
Влияние Луны
Много веков назад люди полагали, что главная причина, по которой взрослые или дети ходят во сне – мистическое воздействие Луны. Именно с этим утверждением связано возникновение названия такого состояния.
Врачи, наблюдающие за людьми, страдающими этой патологией, единогласно утверждают, что главная причина ее развития – психические нарушения. В отдельных участках головного мозга формируются зоны повышенной активности, в то время как тело еще не отошло от фазы глубокого сна. Человек не контролирует свои действия во время приступа лунатизма. Он бесцельно ходит, несвязно разговаривает, выходит из помещения, подходит к распахнутым окнам.
В основном приступы сомнамбулизма длятся от 25 секунд до 40 минут. Крайне редко больной находится в таком состоянии больше часа. После пробуждения лунатик не может ничего вспомнить. У ученых есть объяснение этому феномену – во время приступов происходящие события не фиксируются памятью, поэтому человек сразу забывает о них.
Формы лунатизма
О лунатиках можно услышать разные, порой даже пугающие истории о том, как они встают с постели, покидают пределы дома, бродя по улице, преодолевают разные препятствия на пути. Однако стоит отметить, что в жизни это расстройство проявляется не так ярко.
Врачи различают 2 стадии сомнамбулизма, каждая из которых имеет отдельные характеристики:
- Легкая. Форма расстройства не слишком выражена. Приступы лунатизма беспокоят редко – 1–3 раза на месяц. Человек не покидает спальное место и не совершает действий. Он может что-то говорить во сне, жестикулировать брать в руки предметы, которые находятся поблизости, иногда садиться;
- Тяжелая. При такой форме сомнамбулизма человек совершает сложные действия. Некоторые занимаются какими-то делами, ходят по комнате, иногда едят либо просто бесцельно бродят по дому. Врачи фиксировали случаи, когда лунатики покидали пределы своего жилища, пешком преодолевали огромные расстояния и даже в бессознательном состоянии управляли машиной.
Независимо от того, какой формой расстройства страдает взрослый или ребенок, во время приступов люди выглядят похоже:
- Широко раскрытые глаза;
- Полное отсутствие мимических движений;
- Неуклюжие, механические телодвижения;
- Отсутствие реакции на внешние раздражители.
Ученые утверждают, что само расстройство никак не сказывается на состоянии здоровья лунатика. Но все же стоит отметить, что у сомнамбулизма есть определенные опасности. Дело в том, что во время приступа, проявляющегося в отягощенной форме, человек может неосознанно навредить себе либо окружающим. Поэтому если симптоматика сомнамбулизма налицо, лучше как можно скорее обратиться к доктору, который после диагностического обследования подскажет, что делать дальше.
Сомнамбулизм у детей и взрослых
Если нарушение проявляется постоянно, вероятнее всего организм больного подвергается негативному влиянию какого-либо патологического фактора. Часто люди лунатят после сильного стресса, но иногда причины бывают и посерьезнее.
Дисфункция головного мозга
Во время сна мозг человека, не имеющего проблем со здоровьем, должен отдыхать, при этом участки, отвечающие за телодвижения и координацию в состоянии сна не активны. Однако у больных, страдающих расстройствами ЦНС или эпилепсией в легкой форме, работа головного мозга нарушена. Именно поэтому во время сна отделы органа, контролирующие движения, не отключены, а активно функционируют, заставляя человека совершать те либо иные действия.
Интеллектуальная перегрузка
Мозг человека, постоянно занимающегося умственным трудом и часто подвергающегося интеллектуальным нагрузкам, в конце концов не выдерживает и дает сбой в функционировании. Даже во время сна серое вещество не отключается, а продолжает активно обрабатывать информацию. Именно интеллектуальные перегрузки становятся главной причиной лунатизма у детей и подростков, переутомляющихся после занятий в школе.
Стрессы
Стрессовый фактор, неврозы, депрессия негативно влияют на деятельность ЦНС, в результате чего определенные зоны головного мозга начинают функционировать с нарушениями. Так как реакция на стресс у каждого индивидуума проявляется по-своему, последствия нервного перенапряжения бывают разными. Одни становятся агрессивными, раздраженными, тревожными, у других появляются явные проблемы с памятью, а вот у третьих развивается сомнамбулизм.
Иногда лунатизм развивается на фоне таких нарушений здоровья человека:
- Хроническая бессонница;
- Высокое внутричерепное давление;
- Инфекционное поражение головного мозга;
- Травмы черепа;
- Хронические мигрени;
- Лихорадка;
- Неконтролируемое применение некоторых групп медикаментозных средств;
- Нарушение мочеиспускания;
- Тяжелая интоксикация;
- Алкоголизм, наркомания.
Как понять, что человек лунатик
Во время сна у человека, страдающего сомнамбулизмом, проявляются характерные особенности в поведении, которые сложно не заметить:
- Широко открытые, стеклянные глаза;
- Отсутствие какой-либо реакции на внешние раздражители;
- Бессмысленное хождение, совершение разных действий;
- Неразборчивая речь;
- Повторение одних и тех же действий, слов, фраз;
- Неуклюжесть движений.
Разбудить сомнамбулу, ходящего во сне, довольно непросто. Поэтому врачи советуют сделать все, чтобы больной не покинул пределы жилища и просыпался в знакомых местах. Для этого рекомендуется запереть все окна и двери, убрать из комнаты больного предметы, о которые он может травмироваться.
Некоторые просыпаются из-за неприятного чувства холода. Поэтому возле кровати можно положить мокрую ткань, чтобы лунатик, наступив на нее, почувствовал дискомфорт и проснулся. Однако такие меры не помогут устранить главную причину патологии. Поэтому чтобы члены семьи спали спокойно и не дергались при каждом звуке, лучше показать сомнамбулу врачу, выяснить причины развития нарушения и приступить к лечению.
