10 способов быстро протрезветь

Наверное, каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда на утро после приема большого количества алкоголя нужно сесть за руль или экстренно отправиться на работу. Если накануне выпито много спиртных напитков, то после пробуждения начинает мучить головная боль, сознание спутанное и такое плохое самочувствие не дает возможности заняться неотложными делами. К счастью, есть масса простых, проверенных и безопасных для здоровья способов, которые помогут привести себя в порядок после приема алкоголя.

Аптечные препараты

В аптеке можно найти массу недорогих препаратов, позволяющих быстро отрезветь от алкоголя и избавиться от неприятных симптомов похмелья. К ним в первую очередь относятся энтеросорбенты:Активированный уголь

  • Активированный уголь;
  • Полисорб;
  • Энтеросгель;
  • Sorbex;
  • Карболайн;
  • Фитосорбовит;
  • Вайтсорб;
  • Antitox.

Перечисленные медикаменты предназначены для очистки организма от продуктов распада спирта. То есть, они за короткое время выводят метаболиты этила, устраняют симптоматику алкогольной интоксикации и улучшают самочувствие.

Принимать энтеросорбенты нужно строго по инструкции. Превышение рекомендуемой дозы нарушает работу пищеварительного тракта, блокирует вывод калия из организма, из-за чего развивается тахикардия и сердечные заболевания.

Другие препараты для отрезвления

Если под рукой нет энтеросорбентов, рекомендовано воспользоваться нашатырным спиртом. Им пропитывают кусочек ваты, а потом нюхают его. Резкий запах средства менее чем за час приводит выпившего человека в себя. Чтобы усилить эффект, нашатырным спиртом протирают виски.Применение нашатыря

Несмотря на эффективность этого способа, он подходит не всем. Например, отрезвление «нашатырем» противопоказано лицам, страдающим эпилепстией. У таких людей вдыхание препарата с большой вероятностью вызовет эпилептический приступ. Также препарат запрещен аллергикам, астматикам и людям с кожными заболеваниями (при нанесении нашатырного спирта на виски).

Еще один действенный метод, позволяющий быстро протрезветь – прием витамина С в капсулах или таблетках. Специалисты говорят, что он помогает организму активнее перерабатывать спирт и выводить продукты его распада. Кроме того, витамин С ослабляет симптомы похмелья, улучшает работу печени и восстанавливает функционирование мозга.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает множество средств для быстрого отрезвления в домашних условиях, которые при правильном применении дадут хороший результат и не навредят здоровью. К ним относится:

  • Укропный отвар. 1 ст. л. семян укропа нужно залить стаканом молока и проварить на медленном огне в течение 10 минут. После средство процеживают, остужают и выпивают залпом. Улучшение самочувствия наступает спустя 20-30 минут. Если необходимо срочно протрезветь, но времени на приготовление отвара нет, можно просто пожевать семена укропа;
  • Содовый раствор. В стакане теплой воды растворяется половина чайной ложки гидрокарбоната натрия и выпивается до употребления еды. Пищевая сода убивает вредные микроорганизмы в пищеварительном тракте, создает благоприятную щелочную среду и быстро устраняет последствия вчерашней пьянки. При сильном алкогольном опьянении содовый раствор используется для промывания желудка;
Приготовление содового раствора
  • Цитрусовый напиток. Из 2 апельсинов и 1 половинки лимона выдавливается сок. Потом его разводят водой и добавляют сахар по вкусу. Напиток пьют понемногу до приема пищи. Вместе с ним в организм попадает большое количества витамина С, который способен отрезвлять и нормализовать работу мозга и органов ЖКТ после пьянки;
  • Настойка из мяты. Для ее приготовления понадобится 100 г сушеной перечной мяты, немного молотой корицы и 15 грамм ягод можжевельника. Все компоненты перемешиваются и заливаются ½ стакана горячего пищевого глицерина. Средство настаивается в течение получаса, процеживается, разбавляется кипятком в соотношении 1 к 1 и выпивается маленькими глотками;
  • Отвар лаврового листа. В эмалированную посуду наливается 1 литр воды, кладется 3 крупных листа лавра и варится 10 минут. После отвар процеживают, добавляют в него пару долек лимона и мед. Его пьют по полстакана в течение 2 часов. За это время организм начнет нормально работать, симптомы похмелья исчезнут и почувствуется прилив бодрости. Если отвар лаврового листа кажется на вкус противным, его можно подсластить или смешать со сгущенным молоком;
  • Отрезвляющий зеленый чай. Надо заварить крепкий натуральный зеленый чай и добавить в него щепотку имбирного порошка. Напиток не только активизирует обменные процессы, но и положительно влияет на работу мозга. Кроме того, он избавляет от головной боли, снимает усталость и восполняет баланс витаминов С, В и P.
Зеленый чай

В том случае, когда под рукой нет ингредиентов для приготовления отрезвляющих средств, можно выпить огуречный рассол или чашку отвара ромашки.

Рекомендации врачей

Помимо приема препаратов и средств, приготовленных по народным рецептам, протрезветь удастся, если сделать следующее:

  • Прогуляться на свежем воздухе в течение получаса;
  • Плотно покушать (желательно съесть жирную пищу);
  • Помассировать руки, ступни, ушные раковины;
  • Хорошо выспаться;
  • Принять ванну;
  • Выпить много минеральной воды;
  • Сделать легкую зарядку.

Также нужно не препятствовать тошноте. Те, кто перепил алкогольных напитков накануне, больше всего боятся, что с утра у них начнется рвота, поэтому принимают противорвотные препараты. Делать это не нужно. Вместе с рвотными массами из организма выходят вредные вещества. Чем больше человека тошнит, тем быстрее он протрезвеет.

Чего делать категорически нельзя

Желая быстро протрезветь, человек готов делать все, что ему посоветуют. Однако это нередко заканчивается серьезными проблемами со здоровьем. Специалисты составили список того, что может навредить организму и не избавить от похмелья:

Питье воды
  • Употребление нашатырного спирта внутрь. Некоторые народные целители рекомендуют не только нюхать «нашатырь», но и пить его, разведя в стакане воды. Такой метод крайне опасен, так как компоненты нашатырного спирта быстро попадают в кровь, а потом начинают отрицательно воздействовать на почки и поджелудочную железу. Кроме того, препарат при употреблении внутрь может вызвать аллергию и привести к обострению хронических заболеваний;
  • Крепкий кофе. Этот напиток является сильным природным стимулятором, который повышает тонус организма и бодрит. Однако его употребление в состоянии алкогольного опьянения не даст никакого результата. Более того, кофеин вступит в химическую реакцию с продуктами распада этила, что повысит давление и вызовет аритмию;
  • Холодный душ. Трезвому человеку купание в ледяной воде пойдет только на пользу. Такая водная процедура стимулирует кровообращение, которое в свою очередь насыщает мягкие ткани кислородом. А вот тому, кто накануне выпил много спиртных напитков, холодный душ навредит. Дело в том, что организм и так находится в стрессовом состоянии и прохладная вода негативно влияет на него. Он не способен быстро подстроиться под резкое изменение температуры тела, вследствие чего происходит переохлаждение, а оно чревато серьезными заболеваниями внутренних органов;
  • Посещение бани или сауны. Когда выпивший человек попадает в парилку, под действием высокой температуры окружающей среды у него увеличивается просвет сосудов и нарастает объем циркулируемой крови. Из-за этого повышается артериальное давление. Высокое АД в лучшем случае вызывает носовое кровотечение и потерю сознания, а в худшем – кровоизлияние в мозг. Поэтому людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, нельзя ходить в баню или сауну, чтобы протрезветь.

Видео в тему

Удипедия – удивительная энциклопедия
Добавить комментарий