Что нужно человеку для счастья

На этот вопрос невозможно ответить однозначно. А еще труднее дать определение феномену «счастья». Если обратиться к философии, то эта наука относит данное понятие к области морали, к тонкому ощущению удовлетворения во всех жизненных сферах.

Ученые физиологи определили счастье как процесс выработки эндорфинов. А вот психологи и социологи проводили исследования, построенные на анализах субъективных и объективных критериев, которые обуславливают эмоции счастья. Оказалось, что заключить его в рамки научной теории невозможно. Однако рассуждения и опросы показали наиболее вероятные сценарии, которые могут приблизить человека к желаемому состоянию.

Слагаемые «успеха» или как стать счастливым

Как оказалось, чтобы прожить хорошую жизнь, нужно не так много. На самом деле как говорится, «счастье – оно рядом, только руку протяни». Однако увидеть в простых вещах ценность довольно сложно. Возможно из-за того, что человеку навязываются стереотипы о красивой жизни, с неотъемлемыми атрибутами в виде заграничных вилл и дорогих иномарок. А все намного проще.Недовольство

Любимое дело и цель

Стремиться к достижению какого-то результата иной раз становится смыслом жизни. И в этом главный обман. Ведь, достигнув желаемого, радость длится от силы пару недель.  На самом же деле счастье в пути. День за днем, приближаясь к своеобразной планке, человек чувствует себя живым, нужным и полезным. Обратная сторона – безделье, которое так любят пропагандировать на курсах наподобие «стань богатым и живи в Бали, работая 1 час в день», не имеет никакого отношения к счастью.Размышления

Без цели жизнь не имеет смысла, без регулярных побед не чувствуется вкус мечты, а без любимого занятия человек начинает, что называется существовать.

Читайте:
Что будет, если не есть день, неделю, месяц

Деньги

Здесь хочется сразу отмести недовольный ропот, что финансы никаким образом не влияют на счастье. Влияют, еще и как. Но только в том случае, когда деньги не являются целью, а становятся средством для достижения их. Радовать близких, не отказывать себе в маленьких радостях, не переживать о долгах – без всех этих моментов трудно себе представить абсолютно беззаботную жизнь.Деньги в руках

Интересно!
 Исследования среди богатых жителей США показало, что при достижении определенного дохода, дальнейшее увеличение денег уже не играет никакой роли. Так, самые зажиточные американцы согласно списку Forbes назвали порог в 15 тысяч долларов в месяц.

Пачка денег

К сожалению, фраза «не в деньгах счастье» сегодня не актуальна. А больше напоминает способ пойти на попятную тем, кто отчаялся достичь финансового благополучия. Реалии современного мира таковы, что без  хруста купюр в кармане, достичь гармонии могут только отвлеченные от всего земного личности.

Любовь и близкие

Роль единственной второй половинки сильно преувеличена. Здорово, если получается встретить человека в начале жизненного пути и пройти рука об руку все этапы вместе. Но, не всегда выходит так, как в любовных романах. И это не означает, что счастье ускользнуло. Это сигнал к тому, что жизнь дает еще один шанс встретить нового человека, обрести с ним гармонию и быть самыми близкими и родными. И, конечно, не стоит забывать о семье. Родители и дети – это неразрывная связь поколений. Только самые близкие люди могут поддержать в трудную минуту. Семья

Друзья

Человек – существо социальное, а значит, без общения с единомышленниками будет чувствовать себя одиноким и покинутым. Взаимодействие с людьми, которые придерживаются идентичных взглядов на мир, придает ощущение защиты, спокойствия, уверенности в будущем. Эта та база, основываясь на которой, достигаются те самые пресловутые цели. Кроме того, друзья дают непревзойденный заряд энергии и впечатлений, заполняя возможные пустоты в душе.Отдых с друзьями

Читайте:
Почему закладывает уши: распространенные причины

Здоровье

За деньги его не купишь, хотя образ жизни, направленный на спорт также потребует определенных финансовых вложений. В любом случае, когда ничего не болит, жить намного легче. Однако приходит это осознание чаще всего тогда, когда наметились серьезные проблемы с организмом.Печаль

Интересно!
Ученые доказали, что систематические занятия вырабатывают эндорфин – гормон счастья.

Зарядка

Эти 5 составляющих, по мнению экспертов все, что нужно для счастья человеку, и они неразрывно связаны друг с другом. Но, в то же время, никаким образом не влияют на возникновение или отсутствие другого. Так, имея большой капитал, можно никогда не встретить любимого человека. А будучи здоровым, можно топтаться на одном месте, не достигая поставленных целей.

Преграды и барьеры

Счастье – это не конечный итог, а процесс, который во многом зависит от восприятия и чувств. Психологи не учат человека зарабатывать деньги или находить друзей. Задача специалиста – дать человеку возможность осознать счастье даже при отсутствии значимых компонентов. И в этом нелегком деле ученые часто сталкиваются с преградами:

  • Страх или стыд. Глубокая психологическая проблема, связанная с тем, что человек позволяет себе откровенно радоваться жизни. Часто возникает из-за ошибок в воспитании, слишком жестком или тяжелом детстве. Сюда можно отнести и неправильные установки;

Стыд

  • Незавершенные отношения или цели. Все, что тянет человека в прошлое, имеет деструктивный характер. Важно уметь отпускать людей, неудачи, ошибки;
  • Задавленные чувства. Любое событие – радостное или грустное, должно быть прожито и прочувствовано. Чаще человек пытается быстро перешагнуть неприятный этап, однако не выстраданные эмоции мешают в будущем обрести счастье;
Читайте:
Самые красивые мальчики мира

Скованность

  • Низкая самооценка, критика и даже ненависть к себе. Любовь к самобичеванию – опасная болезнь, которая никаким образом не продвигает человека к поставленным целям. Прежде всего, нужно себя любить и уметь прощать;
  • Привычка страдать. Актуально для женщин, которые настолько вживаются в роль жертвы, что не мыслят себя счастливыми. Такие личности, словно магниты, притягивают к себе бедность, унижения и неудачи;

Уныние

  • Ожидание «счастливого билета». Многие ждут знака свыше, удачи, помощи от государства, принца на белом коне, который обязательно превратит жизнь в сказку. А потом оказывается, что за ожиданием прошла вся жизнь, и счастье так и не удалось ощутить;
  • Зависимость от алкоголя, наркотиков. Кажется, здесь не нужны комментарии, ведь такой образ жизни никогда никого не приводил к гармонии и благополучию;
  • Погоня за идеалом. Стремление выстроить жизнь «по книге» – утопия. Но понимание этого приходит, как показывает практика уже на склоне лет.

Закрытость

Подводя итоги хочется сказать, все что нужно для полного счастья – это сама жизнь. Это тот дар и шанс, который дается каждому. Однако искусство быть счастливым, иной раз, сложнее математики.

Видео в тему

Стоит поделиться! 👇